林修先生も初耳の「ダイエットの新事実」が話題 何気なく噛んでいる食べ物で効率アップ？

林修先生も初耳の「ダイエットの新事実」が話題 何気なく噛んでいる食べ物で効率アップ？
（KatarzynaBialasiewicz／iStock／Getty Images Plus）痩せようと決意を固めてダイエットを始めるが、なかなか結果が出ず心が折れそうになった経験をした人は多いだろう。14日に放送された『林先生が驚く初耳学！』では、ダイエットの効率をアップする方法が紹介されて話題になっている。■ガムを噛んで効率アップそれは、運動中にガムを噛むこと。林先生も初耳だったこの事実につ(続きを読む)